Fitnessstudio in Kiel
Fitnessstudio geht immer. Egal welche Tages-, Jahreszeit oder welches Wetter. Wir haben uns einen Tag lang im Fitnessstudio in Kiel so richtig ausgetobt. Hier findest du alles dazu:
Kiels Fitness
Grasweg 48
24118 Kiel
Tel. 0431 54020
Mail: mitgliederservice@kiel-fitness.de
Web: www.kiel-fitness.de
Zu Besuch im KIELS Fitness
Wir waren im KIELS , im Grasweg. Dort gibt die Möglichkeit mittels modernster Technik eine Körperzusammensetzungsanalyse erstellen zu lassen. Cool! Wollten wir schon immer mal machen! Wie sieht es aus mit unserem Muskel- und Fettanteil etc.? Wo liegen unsere Stärken und Schwächen in körperlicher Hinsicht? Gibt es Überraschungen? Wie du dir vorstellen kannst, waren wir extrem neugierig.
Die Körperanalyse war nur ein Teil. Große Lust hatten wir auch auf die Teilnahme an einem Kurs, auf das Training im Geräte- und Freihantelbereich und natürlich auf die Sauna danach. Alle Wünsche werden im KIELS wunderbar erfüllt und wie sich ganz nebenbei später herausstellte, wurden unsere Erwartungen sogar allesamt übertroffen.
Unser Gutschein für Kiel
Der moinmoinkiel-Gutschein ist bei allen teilnehmenden Gutschein-Partnern in der Region Kiel einlösbar. Die Beschenkten können sich ihre Favoriten selbst heraussuchen. Mehr dazu im Video.
Zum ersten Mal in einem Fitness-Kurs
Zwar haben wir schon in etlichen Fitness-Centern trainiert, sind aber über das schlichte Muskeltraining nie hinaus gekommen. Ein Wagnis: Nun haben wir uns wirklich in einen Kurs getraut! Weil das KIELS eine ziemlich große Auswahl an Kursen bereit hält, wollten wir der Qual der Wahl entgehen und nahmen einfach den als nächstes Startenden: Ein Spinning-Kurs.
Die freundlichen Begrüßung und Aufnahme durch die Kurs-Teilnehmer und den Trainer überraschte uns. Mit einem so offenem Empfang machte das „Sich Abstrampeln“ gleich doppelt Spaß! Und wir wären am liebsten noch stundenlang weitergeradelt. Haben wir dann aber doch nicht gemacht, schließlich wollten wir noch unsere Muskeln stählen :-).
Eisenbiegen mit Verstand
Damit wir den richtigen Schwerpunkt setzen, ging die Körperanalyse voraus und ein Trainingsplan wurde darauf basierend für uns erstellt. Schließlich gab es die Empfehlung, den Rumpf zu stärken. Laut Analyse lagen hier am ehesten unsere Defizite. Also widmeten wir uns der Kräftigung von Bauch und Rücken, bevor wir uns noch ein wenig mit freiem Hanteltraining vergnügt haben.
Totale Entspannung – im Wellnessbereich
Nach Spinning und Krafttraining waren wir platt. Und bereit für die Sauna. Erfreulicherweise gibt es im Wellness-Bereich des KIELS gleich drei Saunen, so dass wir unsere Seelen und Körper nach Herzenslust baumeln lassen konnten. Was für ein herrlicher Ausklang!
Wir hatten einen rundum gelungenen Tag im Fitnessstudio. Es ist aber auch zu schön, was man dort alles machen kann. Was uns speziell im KIELS gefallen hat, war die ausgesprochen familiäre Atmosphäre. Irgendwie ein bisschen wie nach Hause kommen. Deswegen fühlten wir uns wirklich willkommen.
Häufige Fragen und Antworten
Einige Fragen tauchen im Zusammenhang mit Fitnessstudios immer wieder auf. Hier haben wir ein paar FAQ zusammengestellt:
Fitnessstudio – Anbieter in Kiel
Auch wir Kieler wollen fit bleiben. Und natürlich hat eine Landeshauptstadt auch mehrere Fitnessclubs. Wenn du ein bestimmtes Trainingsziel hast, findest du hier Kontaktdaten.
Kiels Fitness
Grasweg 48
24118 Kiel
Tel. 0431 54020
Mail: mitgliederservice@kiel-fitness.de
Web: www.kiel-fitness.de
Diese Beiträge könnten dich auch interessieren
Frühstück in Kiel
Du möchtest in Kiel frühstücken? Wir haben dir alle unsere Empfehlungen zusammengetragen, hier im Bericht.
Spazierengehen Teil 2
Wo kannst du dich in Kiel „herumtreiben“? Wo den Blick in die Ferne schweifen lassen oder schöne Dinge ganz in deiner Nähe betrachten? Unsere Tipps hier im Bericht.
Spazierengehen in Kiel
Du möchtest in Kiel spazierengehen? Wir haben dir einige Empfehlungen zusammengetragen. Hier sind unsere Tipps.
Verpasse keinen Beitrag mehr
Folge uns jetzt auf Youtube, Facebook und Instagram. So verpasst du keinen Beitrag mehr…
Mache deinen Liebsten eine Freude
Was gibt es wertvolleres, als gemeinsame Zeit zu genießen? Mache deinen Liebsten eine Freude und verschenke einen Café- oder Restaurant-Besuch oder eine eine erlebnisreiche Unternehmung. In unserem Gutschein-Shop findest du das passende Geschenk.
Einer für alle
Bist du unschlüssig, worüber sich der/die zu Beschenkende freuen könnte? Der moinmoinKIEL-Gutschein ist bei allen teilnehmenden Gutschein-Partnern von moinmoinkiel einlösbar. Damit liegst du garantiert richtig!
Neuigkeiten aus Kiel – bleib auf dem Laufenden
Melde dich jetzt bei unserem Newsletter an und erhalte Neuigkeiten aus Kiel direkt in dein Postfach.