Fitnessstudio in Kiel
Fitnessstudio geht immer. Egal welche Tages-, Jahreszeit oder welches Wetter. Wir haben uns einen Tag lang im Fitnessstudio in Kiel so richtig ausgetobt. Hier findest du alles dazu:
Kiels Fitness
Grasweg 48
24118 Kiel
Tel. 0431 54020
Mail: mitgliederservice@kiel-fitness.de
Web: www.kiel-fitness.de
Zu Besuch im KIELS Fitness
Wir waren im KIELS , im Grasweg. Dort gibt die Möglichkeit mittels modernster Technik eine Körperzusammensetzungsanalyse erstellen zu lassen. Cool! Wollten wir schon immer mal machen! Wie sieht es aus mit unserem Muskel- und Fettanteil etc.? Wo liegen unsere Stärken und Schwächen in körperlicher Hinsicht? Gibt es Überraschungen? Wie du dir vorstellen kannst, waren wir extrem neugierig.
Die Körperanalyse war nur ein Teil. Große Lust hatten wir auch auf die Teilnahme an einem Kurs, auf das Training im Geräte- und Freihantelbereich und natürlich auf die Sauna danach. Alle Wünsche werden im KIELS wunderbar erfüllt und wie sich ganz nebenbei später herausstellte, wurden unsere Erwartungen sogar allesamt übertroffen.
Bagels & Bowls
Frische Bowls und köstliche Bagels: Bekommst du am Sophienhof/Hauptbahnhof, bei Bagels&Bowls.
Zum ersten Mal in einem Fitness-Kurs
Zwar haben wir schon in etlichen Fitness-Centern trainiert, sind aber über das schlichte Muskeltraining nie hinaus gekommen. Ein Wagnis: Nun haben wir uns wirklich in einen Kurs getraut! Weil das KIELS eine ziemlich große Auswahl an Kursen bereit hält, wollten wir der Qual der Wahl entgehen und nahmen einfach den als nächstes Startenden: Ein Spinning-Kurs.
Die freundlichen Begrüßung und Aufnahme durch die Kurs-Teilnehmer und den Trainer überraschte uns. Mit einem so offenem Empfang machte das „Sich Abstrampeln“ gleich doppelt Spaß! Und wir wären am liebsten noch stundenlang weitergeradelt. Haben wir dann aber doch nicht gemacht, schließlich wollten wir noch unsere Muskeln stählen :-).
Eisenbiegen mit Verstand
Damit wir den richtigen Schwerpunkt setzen, ging die Körperanalyse voraus und ein Trainingsplan wurde darauf basierend für uns erstellt. Schließlich gab es die Empfehlung, den Rumpf zu stärken. Laut Analyse lagen hier am ehesten unsere Defizite. Also widmeten wir uns der Kräftigung von Bauch und Rücken, bevor wir uns noch ein wenig mit freiem Hanteltraining vergnügt haben.
Totale Entspannung – im Wellnessbereich
Nach Spinning und Krafttraining waren wir platt. Und bereit für die Sauna. Erfreulicherweise gibt es im Wellness-Bereich des KIELS gleich drei Saunen, so dass wir unsere Seelen und Körper nach Herzenslust baumeln lassen konnten. Was für ein herrlicher Ausklang!
Wir hatten einen rundum gelungenen Tag im Fitnessstudio. Es ist aber auch zu schön, was man dort alles machen kann. Was uns speziell im KIELS gefallen hat, war die ausgesprochen familiäre Atmosphäre. Irgendwie ein bisschen wie nach Hause kommen. Deswegen fühlten wir uns wirklich willkommen.
Häufige Fragen und Antworten
Einige Fragen tauchen im Zusammenhang mit Fitnessstudios immer wieder auf. Hier haben wir ein paar FAQ zusammengestellt:
Fitnessstudio – Anbieter in Kiel
Auch wir Kieler wollen fit bleiben. Und natürlich hat eine Landeshauptstadt auch mehrere Fitnessclubs. Wenn du ein bestimmtes Trainingsziel hast, findest du hier Kontaktdaten.
Kiels Fitness
Grasweg 48
24118 Kiel
Tel. 0431 54020
Mail: mitgliederservice@kiel-fitness.de
Web: www.kiel-fitness.de
Diese Beiträge könnten dich auch interessieren
Giovanni L. Sophienhof
Eis geht doch eigentlich immer, oder? Insbesondere bei Giovanni L. im Sophienhof 😉
Wir waren bei Schtony
moinmoinkiel zu Besuch zu Besuch bei Schtony. Wie es uns dort gefallen hat, jetzt im Bericht.
Sehen Hören Heisel
Dein Optiker und Hörakustiker in Laboe und Schönberg. Mehr zu Sehen Hören Heisel bei uns im Bericht.
Verpasse keinen Beitrag mehr
Folge uns jetzt auf Youtube, Facebook und Instagram. So verpasst du keinen Beitrag mehr…
Mache deinen Liebsten eine Freude
Was gibt es wertvolleres, als gemeinsame Zeit zu genießen? Mache deinen Liebsten eine Freude und verschenke einen Café- oder Restaurant-Besuch oder eine eine erlebnisreiche Unternehmung. In unserem Gutschein-Shop findest du das passende Geschenk.
KletterBar
Klettern, Bouldern, Yoga oder einfach nur mit tollen Leuten die Zeit an der halleneigenen Bar verbringen. In der KletterBar Kiel kannst du dich an bis zu 16 Meter hohen Wänden austoben.
Frühstück in der Forstbaumschule
Ein gemeinsames Frühstück, dieses Geschenk kommt immer gut an. Wie wäre es mit einem Gutschein für das Frühstücks-Buffet in der Forstbaumschule.
Einer für alle
Bist du unschlüssig, worüber sich der/die zu Beschenkende freuen könnte? Der moinmoinKIEL-Gutschein ist bei allen teilnehmenden Gutschein-Partnern von moinmoinkiel einlösbar. Damit liegst du garantiert richtig!
